Blokády žeber jsou častým problémem, který může způsobovat značnou bolest a omezení pohyblivosti. I když se často nejedná o závažné onemocnění, mohou výrazně zhoršit kvalitu života – přičemž jsou bohužel často mylně považovány za svalovou bolest nebo problémy s vnitřními orgány. Efektivní léčba prostřednictvím fyzioterapie a chiropraxe může přinést rychlou úlevu.
Co jsou blokády žeber?
Blokáda žeber nastává, když dojde k omezení pohybu mezi žebry a páteří nebo mezi žebry a jejich chrupavkovými spoji. Výsledkem je bolest, která může být ostrá, pálivá nebo tupá a zhoršuje se při pohybu nebo hlubokém dýchání.
Příčiny blokád žeber
Příznaky blokády žeber
Na co si dát pozor
Ostrá, pálivá nebo tupá bolest mezi žebry, v hrudní páteři nebo mezi lopatkami
Ohýbání, rotace trupu i hluboké dýchání mohou bolest zhoršovat
Ztížené ohýbání, zvedání předmětů nebo otočení těla
Ztuhlost v oblasti žeber a horní části trupu znesnadňuje pohyb
Blokády žeber jsou někdy mylně zaměněny za srdeční nebo plicní potíže. Pokud máte pochybnosti, vždy se poraďte s odborníkem.
Jak efektivně léčit blokády žeber?
Léčba se zaměřuje na odstranění příčin bolesti a obnovu normálního pohybu žeber. Fyzioterapie a chiropraxe jsou dvě velmi účinné metody.
Fyzioterapie
Jemné manipulace žeber a páteře uvolní blokády a obnoví správný pohyb
Speciální program pro posílení svalů kolem žeber, zlepšení držení těla a prevenci recidivy
Masáže a techniky uvolnění svalového napětí, které vede k blokádám
Chiropraxe
Cílené pohyby na páteři a žeberních kloubech pro odstranění blokád a obnovu normálního pohybu
Masáž nebo tlak na specifické body zmírňuje bolest a zlepšuje prokrvení
Prevence blokád žeber
Závěr
- Blokády žeber jsou běžný problém způsobující bolest a omezenou pohyblivost.
- Fyzioterapie a chiropraxe jsou velmi účinné metody léčby.
- Včasná konzultace s odborníkem pomůže najít vhodnou léčbu a prevenci.
- U nás na klinice v Praze se blokádami žeber aktivně zabýváme – neváhejte se objednat.
Autor: Veronika Jarolímová
