Zamrzlé rameno: Co to je a jak ho léčit

Zamrzlé rameno, odborně nazývané "adhesivní kapsulitida", je stav, který se projevuje bolestí a ztuhlostí ramene. Tento problém může výrazně ovlivnit každodenní činnosti a kvalitu života. V tomto článku si podrobněji přiblížíme, co zamrzlé rameno je, jak ho rozpoznat, jaká jsou rizika, s čím se často zaměňuje a jaké jsou možnosti léčby.

Co to je zamrzlé rameno?

Zamrzlé rameno je stav, kdy se kapsle, která obklopuje kloub ramene, ztuhne a zúží, což omezuje pohyb. V průběhu času se může vyvinout zánět, což vede k bolesti a omezení pohybu. Tento stav se obvykle vyvíjí postupně a může trvat od několika měsíců do několika let.

Jak to poznám?

Příznaky zamrzlého ramene zahrnují:

1. Bolest: Zpočátku se bolest může objevovat hlavně při pohybu ramene, později může být přítomna i v klidu.
2. Ztuhlost: Omezení pohybu v rameni, zejména při zdvihání ruky nebo otáčení.
3. Postupné zhoršování: Příznaky se obvykle zhoršují v průběhu času a mohou trvat od několika měsíců až po několik let.

Jaká jsou rizika?

Existuje několik faktorů, které mohou zvyšovat riziko vzniku zamrzlého ramene:

• Věk: Častěji se vyskytuje u lidí ve věku mezi 40 a 60 lety.
• Pohlaví: Ženy jsou více náchylné k tomuto stavu než muži.
• Zdravotní problémy: Osoby s diabetes mellitus, onemocněními štítné žlázy nebo srdečními problémy mají vyšší riziko.
• Předchozí zranění: Trauma nebo operace v oblasti ramene mohou zvýšit pravděpodobnost vzniku.

S čím se to nejčastěji zaměňuje?

Zamrzlé rameno může být zaměňováno s jinými stavy, jako jsou:

• Rotátorová manžeta: Bolest v rameni může být způsobena poraněním rotátorové manžety, která se nachází v blízkosti ramenního kloubu.
• Artritida: Zánětlivá onemocnění kloubů, jako je osteoartritida nebo revmatoidní artritida, mohou mít podobné příznaky.
• Bursitida: Zánět burzy, což je malý váček naplněný tekutinou, může způsobit bolest a ztuhlost v rameni.

Jak to léčit?

Léčba zamrzlého ramena se obvykle zaměřuje na zmírnění bolesti a zlepšení pohybu. Zde jsou některé běžné možnosti:

1. Fyzikální terapie: Speciálně navržené cvičení pomáhají zlepšit pohyb a sílu ramene. Manuální ošetření - chiropraxe, masáže, fyzioterapie, rázová vlna.
2. Léky proti bolesti: Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) mohou pomoci zmírnit bolest a zánět.
3. Injekce steroidů: Pokud jsou bolest a zánět silné, mohou lékaři doporučit injekce kortikosteroidů přímo do ramenního kloubu.
4. Chirurgická léčba: V extrémních případech, pokud jiné metody selžou, může být doporučena operace k uvolnění ztuhlé kapsle.

Závěr

Zamrzlé rameno je nepříjemný stav, který může výrazně ovlivnit každodenní život. Pokud máte podezření na zamrzlé rameno, je důležité navštívit lékaře, který stanoví diagnózu a doporučí vhodnou léčbu. Díky správné péči a trpělivosti lze většinu případů úspěšně léčit, a to s postupným návratem k plnému pohybu. Nezapomeňte, že každý případ je individuální, a je důležité řídit se pokyny odborníka. U nás se tímto stavem zabýváme a proto nás můžete kontaktovat a nebo se rovnou objednat pohodlně online.

autor: Veronika Jarolímová

Pozn.: Články prezentované na webu terapie-chiropraxe.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.